Intialainen päähieronta on ihana rentoutushoito. Intialaisessa päähieronnassa käsitellään pään lisäksi yläselkä, rintakehä, hartiat, käsivarret, niska, päänahka, kasvot ja korvat. Hoidon teho perustuu aineenvaihdunnan ja verenkierron lisääntymiseen, kehon ja mielen rentoutumiseen sekä mielihyvähormonin erittymiseen.

​

Intialaista päähierontaa kutsutaan myös stressipesuksi, sillä hoidon tavoitteena on pestä huolet mielestä. Hoidon tarkoituksena on tarjota hierottavalle miellyttävä ja rentouttava kokemus, ei niinkään avata lihasjumeja.Hieronta saa aineenvaihdunnan liikkeelle, mikä joskus aiheuttaa joillekin päänsärkyä. Tätä voi ehkäistä lisäämällä vedenjuontia sekä välttämällä saunaa ja alkoholia hierontapäivänä.